Zepp Life 小米运动手环应用

小米运动手环app是一款涵盖广泛的健身运动数据软件，能够提供每日空气质量信息、记录运动数据及质量，同时也实时反馈你的睡眠质量，包括深度和浅度睡眠的准确数据，并允许与其他小米用户进行对比。此外，它还可以测量体重、体脂和肌肉等指标，赶快下载体验吧！

小米运动app简介

小米运动提供精准的运动记录、丰富的健身训练视频和详细的睡眠与运动分析。它鼓励你热爱运动，享受积极的健康生活方式，成为更好的自己。小米运动app由小米官方为运动爱好者开发，旨在实时记录和分析运动数据。在这个健康意识普及的时代，它可以有效解决运动数据的记录和分析问题，帮助用户制定个性化的运动计划。

小米运动app特色

连接多种智能设备

支持包括小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智芯等智能设备，以及智能跑鞋等;

• 精准记录每次运动

支持跑步、骑行、健走及丰富的减脂、塑型等训练内容;

每次运动提供专业的姿态和心率分析，确保运动更科学有效;

可视化的体脂曲线，使数据展示更加直观;

• 贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的因素，并提供改善建议;

• 全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，科学减肥，并早期识别健康风险;

• 丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒，避免打扰他人;

来电、短信、微信、QQ、邮件等多种提醒功能，不错过重要信息;

久坐提醒帮助关注健康，远离长期久坐带来的身体伤害;

小米运动app使用方法

开始搜索设备...

当设备检测到小米手环后，进行配置，首先设置个人信息并登录小米账号。

接着完成小米手环的固件升级，升级完成后，你可以放松一下，享受体验小米手环的乐趣。

稍等片刻，即可开始全面体验小米手环的功能。

小米运动app优势

【新运动模块】支持骑行和健走两种有轨迹的运动方式，并可以查看周、月的运动历史数据；

【新训练模式】训练中心进行改版，提供自由训练和训练课程两种模式；

【训练心率展示】训练时可实时查看心率数据；

【新发现页】全新的发现页内容更加丰富，精彩内容一览无遗，每天都有大奖；

【个人中心】“我的”页面整合了勋章、周报、行为标注等内容，原智玩中的功能也迁移到此处，设备和个人信息管理更加便捷；

【支持绑定微信】支持微信账号绑定，绑定后可使用微信登录；

小米运动app如何记录睡眠

1、佩戴小米手环，开启蓝牙并打开小米运动软件；

2、切换到小米睡眠页面，手机将同步手环中的数据，记得佩戴手环入睡以记录睡眠时间；

3、查看历史睡眠数据，可以在左上角查看以获取以往的睡眠质量记录。